Siapa sih yang tidak mengenal buah nanas? Nanas merupakan salah satu buah yang terkenal masam, bahkan sangat dihindari oleh wanita hamil terutama wanita yang hamil muda. Namun, tidak dapat dipungkiri jika buah nanas ada jenis buah nanas madu.
Nah! Jenis buah nanas madu ini yang memiliki rasa enak serta sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karenanya masih banyak orang yang belum tahu tentang nanas madu, berikut kami jabarkan secara lengkap manfaat buahnya!
1. Kaya Vitamin dan Mineral
Buah nanas madu tidak hanya terkenal sebagai buah yang enak saja. Melainkan memiliki kandungan vitamin dan mineral yang kaya. Beberapa kandungan vitamin yang ada di dalamnya adalah vitamin A dan C.
2. Meminimalisir Kemungkinan Osteoporosis
Siapa sangka jika buah nanas ternyata memiliki keunggulan untuk mencegah osteoporosis pula. Buah yang satu ini memiliki kandungan fosfor dan kalium sehingga sangat baik untuk perbaikan tulang dan gigi. Bahkan siapa sangka jika buah ini bagus dikonsumsi para olahragawan.
3. Menurunkan Gula Darah
Memiliki keluhan diabetes naik? Kamu bisa konsumsi nanas madu secara rutin! Kandungan di dalamnya membantu tunkan kadar gula darah berlebih sehingga menjaga kesehatan tubuhmu tetap seimbang.
4. Mencegah Asma
Jika kamu memiliki penyakit asma, maka saran kami adalah mengkonsumsi buah nanas madu. Hal ini karena kandungan Beta karotennya mampu membantu turunkan kemungkinan penyakit asma secara terus-menerus.