Daun ini bisa disebut kenikir bisa juga disebut daun keningkir. Daun ini merupakan salah satu daun yang bermanfaat yang dapat dikonsumsi sehari hari sebagai pemenuh sayur pada diri kita. Daun ini mudah sekali dicari di Indonesia ini, karena daun ini dapat tumbuh di dataran mana saja di Indonesia.
MANFAAT DAUN KENINGKIR
Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan jika mengkonsumsi daun keningkir.
1. Menghilangkan bau mulut
Daun keningkir mengandung alkohol koniferil yang dapat membantumu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut karena alkohol ini memiliki sifat anti bakteri.
2. Mengobati maag
Daun keningkir mengandung beberapa zat yang dapat menetralkan asam lambung dan dapat menguatkan otot lambung. Sehingga sangat cocok dikonsumsi oleh orang yang memiliki asam lambung yang tinggi.
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun keningkir mengandung anti bakteri dan vitamin A, B, C, serta E. Kandungan anti bakteri dan beberapa vitamin ini sangat baik untuk membunuh bakteri dan meningkatkan sistem imun dalam tubuh kita. Sehingga daun ini sangat baik dikonsumsi ketika pandemi seperti sekarang ini.
4. Merawat payudara
Daun keningkir mengandung zat yang baik untuk ibu menyusui. Daun ini dapat membantu menghilangkan kebengkakan pada payudara yang sering dialami oleh ibu menyusui.
Selain itu, daun ini juga dapat mencegah serta mengobati kanker payudara yang sekarang ini banyak dialami oleh para wanita Indonesia.